Trams

http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article12771279.ab

Att det skulle minska suget hos en rökare genom att gömma cigaretterna är bara trams. Är man rökare så är man. Då letar man upp cigaretter var de än finns oavsett hur svårt det är.

Om man är olyckligare som rökare vet jag inte....

Jag har själv varit rökare i totalt 16 år och under den tiden var jag väl lika lycklig som olycklig. Vad jag kommer ihåg i alla fall.

De gånger jag rökte extra mycket var när jag hade tråkigt, var ledsen, satt på uteserveringar eller var på väg någon stans.

Jag slutade röka ett par månader innan jag blev gravid och det var inga konstigheter med det. Jag läste en helt otrolig bok om att sluta röka som gjorde det så enkelt (ÄNTLIGEN icke-rökare för kvinnor, av Allen Carr). Jag vet att det låter som något påhittat men det kan faktiskt vara LÄTT att sluta. Om man verkligen vill och om man verkligen är motiverad så går det. Om man inte klarar av det så är det för att "det lilla monstret" i form av nikotin har för stor makt över en.

Det enda som gäller är att ta tillbaka makten över sitt eget liv. Ta tillbaka makten över sina egna tankar och sina egna handlingar.

SLUTA låta nikotinet bestämma vad DU vill!!!